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Pierde peso y gana salud con el método definitivo del Ayuno Intermitente en tan sólo 4 semanas.
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Descubre como cientos de mujeres de todas las edades están consiguiendo el cuerpo que siempre quisieron con este novedoso método que los famosos ya están incluyendo en su alimentación.
No necesitas gastar horas en la cocina ni renunciar a tus comidas favoritas. Este método se adapta a tu vida y a tus horarios.
Siguiendo nuestra Guía Completa de Ayuno Intermitente podrás disfrutar de una vida más sana y equilibrada, con más energía y disposición para tus actividades diarias.
Además de perder peso, tendrás la oportunidad de vivir una nueva realidad. Una vida con más calidad y longevidad.
El ayuno hace que nuestro organismo entre en un proceso de autodigestión, en el que se consumen las toxinas presentes en las células, permitiendo la regeneración celular. También disminuye las posibilidades de envejecimiento prematuro.
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TRANSFORMACIONES REALES CON EL RETO DE 4 SEMANAS DE AYUNO INTERMITENTE
ESTUDIOS CIENTIFICOS DEMUESTRAN LA EFECTIVIDAD DE ESTE MÉTODO
Varios estudios han demostrado que la pérdida de peso de entre 3 por ciento y 7 por ciento de peso corporal en un promedio de 8 semanas fue posible mediante el ayuno intermitente. Las investigaciones también señalaron que este método es altamente efectivo en la pérdida de grasa.
Una revisión de 2015 de 2,650 mujeres adultas indicó que reducir el consumo de calorías por las noches, y ayunar durante períodos más largos por la noche, puede disminuir la inflamación y el riesgo de cáncer de mama y otras afecciones inflamatorias.
La investigación de observación de 26,092 hombres adultos durante un período de 16 años sugirió que reducir la alimentación tarde en la noche a través de la alimentación con restricciones de horario puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas.
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Este producto no garantiza resultados. Cualquier referencia al desempeño de una estrategia no debe interpretarse como una garantía de resultados. Para asegurar que las estrategias traigan resultados, es necesario aplicar todas las enseñanzas recomendadas. Los resultados pueden variar y dependen únicamente de cada persona para poner en práctica las estrategias aprendidas. Recuerda que cada uno tiene su propia individualidad, experiencia y rutinas, no compares tus resultados con los de los demás y sigue dando lo mejor de ti cada día. La clave para tener resultados y éxito es la constancia.
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